Ejercicio Físico y Terapia para Adultos Mayores
El movimiento es vida. Hoy dedicamos nuestra jornada al ejercicio físico y la terapia adaptada para nuestros adultos mayores. No se trata solo de fortalecer el cuerpo, sino de nutrir el ánimo y mantener la autonomía.
Se llevó a cabo en el mes de Noviembre 2024, varios ejercicios que sirven de terapia tanto física, motriz y cognitiva con los Adultos Mayores del Asilo José María Cavadas de La Piedad, Michoacán.
Esto se realizó con las finalidad de crear un espacio recreativo con ellos mismos. Sabemos que la terapia física es clave para una vejez activa y saludable. 🩺 En esta sesión, trabajamos coordinación, equilibrio y fuerza, adaptando cada ejercicio a sus necesidades.
-Un pequeño paso hoy significa una mejor calidad de vida mañana. ¡Bravo por su constancia! 👏"
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